fevereiro 18, 2017

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4 minutos Obesidade na visão do Ayurveda Vamos falar aqui de excesso de peso (obesidade) e medidas. Não será algo simples falar em relação a isso, pois o Ayurveda não segue o mesmo padrão e ponto de vista moderno, mas tentarei explicar. Vamos falar de algumas expectativas gerais que eu captei na internet: Em países com alto índice de obesidade aproximadamente de 15% a 29% das pessoas, e o nosso país infelizmente está chegando nesse nível, possuem peso acima do seu ideal. A taxa Continue lendo→

Ayurveda, Naradeva Shala 0

3 minutos O estresse ou stress pode ser definido modernamente como: A soma de respostas físicas e mentais causadas por determinados estímulos externos (estressores) e que permitem ao indivíduo (humano ou animal) superar determinadas exigências do meio ambiente; O desgaste físico e mental causado por esse processo. O estresse pode ser o gatilho ou pode ser a consequência de inúmeros problemas como a ansiedade ou depressão por exemplo. De acordo com uma pesquisa realizada em 2012 pelo International Stress Managemente Association (Associação Internacional do Continue lendo→

Benefícios das Rotinas Saudáveis
Ayurveda, Naradeva Shala 0

2 minutos Benefícios da Rotina Saudável O Ayurveda é uma das ciências mais antigas da humanidade. Baseada nos antigos textos chamado de Vedas o Ayurveda possui um desenvolvimento de mais de três mil anos de observações e práticas onde a sua racionalidade se preservou e se fortaleceu no decorrer dos anos. O alicerce do Ayurveda é a prática de rotinas saudáveis, seja para um tratamento de combate a uma doença grave ou para uma manutenção de saúde sempre vai existir no tratamento a construção Continue lendo→